Jdi na obsah Jdi na menu
 


MÁM SE RÁD

7. 8. 2016

selflove.jpgMám se rád, a proto klidně dýchám. Hlídám si svůj klid a odpočinek. Když něco nechci, řeknu ne. Když se podívám do zrcadla, usměju se. Když jdu večer spát, dám si pusu na rameno. Když se ráno při józe chytím za kotníky, dám si pusu na koleno. Když jdu do práce, zdravím stromy a obaluji se světlem. Venku k sobě mluvím v duchu, doma nahlas. Vždy však vlídně a vřele. Jsem svůj nejlepší přítel, svůj terapeut, svůj nejvěrnější společník. Žiju se sebou odjakživa. Znám svoje pocity, myšlenky, strachy, přednosti i slabosti. Mám se sebou trpělivost. Umím se povzbudit, uklidnit, nabudit, rozesmát, utišit. Rád se sebou promlouvám.

Mám se rád, a proto sám sebe vodím do vnitřního světa. Za tmou zavřených víček a clonou meditační hudby vnímám vibrace vlastní duše a hlasy svých nebeských rodičů, pomocníků a přátel. Na tomto svatém místě hodnotím svůj život, řeším problémy, hledám odpovědi, čerpám sílu a moudrost, spřádám plány. Hluboký vnitřní mír, který tu nacházím, vyzařuji ven s vroucím přáním, aby svět, ve kterém žiji, byl láskyplný, klidný, harmonický a zdravý, prozářený sluncem a naplněný zelenými stromy, smíchem dětí, čistým vzduchem, šťastnými oceány a klidnou bezpečnou oblohou. Meditace je nejkvalitnější čas, který mohu strávit sám se sebou.

Mám se rád, a proto si radši pustím svíčku než televizi, otevřu okno místo novin a žehnám, místo abych klel.

Ne vždy se mi všechno daří tak, jak chci, ale vím, že se mi všechno daří líp, když se mám rád. Mám na výběr. Můžu se ignorovat, nenávidět nebo mít rád. Volím mít se rád. Zkus to taky. Měj se rád.

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Mám se rád

(Alice, 17. 1. 2017 16:37)

Děkuji.....

dakujem

(elena, 16. 1. 2017 22:38)

kraaaasne.....
dakujeme za reminder... krasne polozene slova a myslienky... :)

Poděkování

(Olga, 15. 9. 2016 7:02)

Vaše texty plně souzní s mým vnímáním a cítěním a velmi za Vaše slova děkuji. Jsou pro mne vždy povzbuzeníma uvědoměním si toho, proč na tomto světě jsme. Ještě jednou díky. Olga

mám se rád

(Jan Krejčí, 6. 9. 2016 12:41)

6. 9. 2016
Tohle potřebujeme všichni slyšet, jak jednoduché a povzbuzující.
Díky přeji hezký den.
Honza

mám se rád

(Paula, 5. 9. 2016 15:33)

Ďakujem,
pekný darček k mojim dnešným narodeninám.

Děkuji

(Renata, 5. 9. 2016 14:18)

Dobrý den JANE,nic krásnějšího a pravdivého jsem dlouho nečetla,užasně mě to popvzbudilo a Mám se ráda :-)))) KRÁSNÉ A HŘEJIVÉ .Děkuji hezký den Vám přeji Renata

Mám se rád

(Majka, 5. 9. 2016 13:11)

Děkuji, potřebovala jsem právě v těchto dnech slyšet to, co bylo
napsáno ve Vašem článku. Je to jako pomocná ruka přítele. Děkuji moc!




Mír v duši

(Lenka Opava, 5. 9. 2016 9:07)

Pondělí ráno - nic moc . Jsem v práci kterou mám ráda , ale něco mi chybělo . Váš článek mě potěšil a pohladil na duši. Potřebovala jsem tyto slova , díky za ně !!

Poděkování

(Eva, 5. 9. 2016 8:50)

Děkuji vám za vaše výstižná slova.Dnes jsem zrovna potřebovala povzbudit a vaše slova mi mluví z duše.Hned jsem pookřála a dostala
chuť do života.Budu si tato pravdivá slova pouštět každý den.

poděkování za krásná slova

(Hana, 5. 9. 2016 6:51)

Každý den otevřu počítač a hledám odpověď pro sebe-dneska jsem šťastná za tyto slova,která jako vždy přišla v den pro mě důležitý a proto za ně moc děkuji ;)

Re: poděkování za krásná slova

(Danka, 5. 9. 2016 8:12)

Moc, pekne povedane, vezmem si z toho priklad, dakujem

Hezké!

(Monika, 7. 8. 2016 23:01)

Hezké, jednoduché a výstižné! Děkuji!